宮殿記憶︱如何記的更多?

為何要增強記憶力

知道大腦是如何用專注模式、發散模式來幫助學習,

我們將更有效率地學習,

特別是數理科目。

這就表示學習只需要理解,

不需要背誦嗎?

顯然不是的,

除了文科,

就連數理科目也要記住基本計算,

不然[……]

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記憶組塊︱建構知識的基礎

資訊的結晶-記憶組塊

當大腦讀取外在的資訊後,

經過專注系統的重複熟悉後,

資訊會刻畫在大腦,

在大腦裡形成「記憶組塊」。

例如:

練習開車技術的倒車入庫時,

何時、打多少方向盤?

如何調整?

油門的控制等等……

簡單的倒車[……]

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發散︱一個腦袋,兩個模式

內建兩種模式

我們的大腦,

看似只有一種思考模式,

其實我們的大腦內建兩種不同的思考系統。

「專注模式」、

「發散模式」。

專注系統:

一般廣為人知的「專心、用功讀書」,

就是「專注模式」,

適用於剛接觸新的知識、[……]

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